通院し始めてから約３ヶ月、２月７日に検査した時の結果をお知らせします。血糖値１０５mg/dl、ヘモグロビンA1c ５．７％、その他コレステロール、中性脂肪なども平常値でした。
体重は６０ｋｇ、３ヶ月前と比べて１０ｋｇ減 [...]
ダイエットをする人の多くが陥りがちな、低タンパク低カロリー低栄養素の食生活は、一時的には痩せますが、基礎代謝アップに欠かせない筋肉までも痩せさせてしまい、停滞期やリバウンドの恐怖が待っています。 ところが、高タンパク低カ [...]
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