血糖値測定器
糖尿病と闘うと決めた時、血糖値測定器を購入することにしました。指に針を刺してわずかに出血させ、これをセンサーで取り込んで血糖値を計る機械です。
私はアキュチェックアビバという機械を選びました。針を刺す時、あまり痛くないという売りだったのと測定結果をパソコンに取り込んでグラフ化したりできるという機能もあったからです。
本当は1日毎食前後と就寝前で7回計らなければいけないのですが、センサーが高価なため(1回使い捨て)、起床後と夕食の前後で1日3回計ることにしました。
血糖値を計りながら、食事療法と運動療法、それに薬で血糖値は目に見えて下がっていきました。
本当は2週間の入院とインスリン治療と言われましたからね。そんな必要はなかったと言わせたかったのです。
10月終わりに血糖値280mg/dl、ヘモグロビンA1cが9.6%だったのが、11月終わりには139mg/dlまで下がり、ヘモグロビンA1cも7.7%まで下がりました。
俗に言う悪玉コレステロール、LDLコレステロールも146.8mg/dlから98.1mg/dlへ、中性脂肪に至っては134mg/dlから76mg/dlと約半分まで減ったのです。
体重も4Kgくらい減ってましたかね。いい調子でダイエットも糖尿病の治療も進んでいきました。
